Dieta da Linhaça para Emagrecer

Saiba como perder peso seguindo a dieta da linhaça e conheça todos os outros benefícios que a linhaça oferece à sua saúde. Confira um cardápio semanal que fará você perder 2 quilos ou mais em apenas 1 semana. No final, aprenda algumas receitas de bolos, sucos, cookies e molhos feitos com linhaça para você incrementar sua dieta e emagrecer muito mais! Nos últimos anos, essas pequenas sementes ganharam fama e conquistaram adeptos com diferentes objetivos: Emagrecer, controlar o colesterol, combater a prisão de ventre? Existem até aqueles que começaram a comer linhaça só porque ela está na moda e, sem saber, acabaram ganhando doses de saúde todos os dias.