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    Treinando a emoção para ser feliz

    Por Augusto Cury
    Existem 12 citações disponíveis para Treinando a emoção para ser feliz

    Sobre



    A obra ensina como lidar com as interferências externas e levar uma vida mais tranqüila, longe das doenças psíquicas. Aqui percebemos que a felicidade não é um dom, mas um treinamento.
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    Citações de Treinando a emoção para ser feliz

    É ótimo ser livre, mas não dê liberdade exagerada aos seus pensamentos, caso contrário, será vítima da ansiedade.

    Só se constrói a tolerância se primeiro se construir a capacidade de compreender as limitações dos outros.

    Se tudo precisa estar bem ao nosso redor para termos um pouco de alegria, então somos escravos das circunstâncias.

    Nunca se sinta um coitado diante dos seus problemas, caso contrário, eles se tornam um “monstro”.

    Cuidado com os pensamentos que geram autopunição, perfeccionismo, preocupações exageradas.

    hoje uma miragem para você. Suavida talvez tenha se transformado num canteiro de stress. Talvez você não saiba mais o que é ser espontâneo, livre e solto. Talvez você tenha desaprendido a ser alegre e simples nem saiba mais fazer coisas fora de sua agenda, ainda que seja um jovem. Talvez você pense muito e sinta pouco, precise de grandes estímulos para se emocionar. Mas você deve reverter esse quadro. Lembre-se de que, sob a observação soberana do Autor da existência, você venceu todas as barreiras que o impediam de viver. Agora é hora de você aprender a navegar nas águas da emoção.

    Desde os primórdios da humanidade, o ser humano procura a felicidade como a terra seca clama pela água. É fácil conquistá-la? Nem sempre! Os poetas a homenagearam, os romancistas a descreveram, os filósofos a contemplaram, mas grande parte deles a saudaram apenas de longe. Os reis tentaram dominá-la, mas ela não se submeteu ao seu poder. Os ricos tentaram comprá-la, mas ela não se deixou vender. Os intelectuais tentaram entendê-la, mas ela os confundiu. Os famosos tentaram fasciná-la, mas ela lhes contou que preferia o anonimato. Os jovens disseram que ela lhes pertencia, mas ela lhes disse que não se encontrava no prazer imediato nem se deixava encontrar pelos que não pensavam nas conseqüências dos seus atos. Alguns acreditaram que poderiam cultivá-la em laboratório. Isolaram-se do mundo e dos problemas da vida, mas a felicidade enviou um claro recado dizendo que ela apreciava o cheiro de gente e crescia no meio das dificuldades. Outros tentaram cultivá-la com os avanços da ciência e da tecnologia, mas eis que a ciência e a tecnologia se multiplicaram e a tristeza e as mazelas da alma se expandiram. Desesperados, muitos tentaram encontrar a felicidade em todos os cantos do mundo. Mas no espaço ela não estava, nos mais altos edifícios não fez morada, no interior dos palácios não habitava. Cansados de procurá-la, alguns disseram: “ela não existe, é um sonho de sonhadores que nunca acordam”. A felicidade bateu à porta de todos. Deu sinal de vida na história dos abatidos e dos animados, dos depressivos e dos sorridentes, dos que representam e dos que vivem sem maquiagem. Sussurrando aos ouvidos do coração, ela disse baixinho: “Hei! Não estou no mundo em que você está, mas no mundo que você é!”. Confusos, gritamos: “O quê? Fale mais alto!”. Como a voz de uma suave brisa ela delicadamente balbuciou: “Não me procure no imenso espaço nem nos recantos da Terra. Viaje para dentro de você. Eu me escondo nas vielas da sua emoção, no cerne do seu espírito…”.

    Viaje para dentro de você. Eu me escondo nas vielas da sua emoção, no cerne do seu espírito…”.

    mas o ato da compra aliviava sua tensão. Por exemplo, comprava dezenas de pares de

    A felicidade tem muitas filhas e filhos: o amor, a tranqüilidade, a sabedoria, a alegria, a paciência, a tolerância, a solidariedade, o perdão, a perseverança, o domínio próprio, a bondade, a auto-estima. Nunca se viu uma família tão unida!

    Todas as doenças emocionais amam o coitadismo e florescem na alma de pessoas passivas.

    Um rei que só tem súditos faz de seu reino um canteiro de solidão.

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