Como evitar preocupações e começar a viver
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o bom raciocínio procura analisar as causas e os efeitos, conduzindo a planos lógicos e construtivos; o mau raciocínio conduz frequentemente à tensão e aos distúrbios nervosos.
“E assim não andeis pensando no dia de amanhã. Porque o dia de amanhã a si mesmo trará o seu cuidado; ao dia basta a sua própria aflição”.
DESCANSO E RECREAÇÃO As forças mais relaxantes são: uma religião saudável, o sono, a música e o riso. Tenha fé em Deus — Aprenda a dormir bem — Ame a boa música — Veja o lado divertido da vida — E a saúde e a felicidade serão suas.
Pergunte a si mesmo: “Qual a pior coisa que poderá me acontecer?” Prepare-se para aceitar o pior, se for preciso. Depois, calmamente, procure melhorar a situação, partindo do pior.
“O nosso principal objetivo não é ver o que se encontra vagamente a distância, mas fazer o que se acha claramente ao nosso alcance”.
‘Cada dia constitui uma vida nova para o homem que sabe viver’.
Um dia, durante a Guerra Civil, em que alguns dos seus amigos denunciavam ao presidente quais eram os seus mais acirrados inimigos, Lincoln respondeu: “Os senhores sentem mais os ressentimentos pessoais do que eu. Talvez eu também os sinta ligeiramente, mas nunca acreditei que valesse a pena alimentá-los. Um homem não tem tempo para gastar a metade da sua vida com animosidades. Se qualquer pessoa deixa de me atacar, esqueço completamente as coisas passadas que possa ter contra ela”.
“O homem não é feito para compreender a vida, mas para vivê-la”.
“Sem objetivo, os dias terminariam como tais dias sempre terminam — em desintegra
God grant me the serenity To accept the thing I cannot change; The courage to change the thing I can; And the wisdom to know the diference8
Muitas pessoas têm grande satisfação em atacar aqueles que são mais bem -educados e têm mais êxito do que eles.
“O segredo de se sentir infeliz é ter tempo para se preocupar com o fato de ser ou não feliz”.