教师心理健康手册

《教师心理健康手册》内容简介：随着竞争愈来愈激烈;教师的工作节奏日趋紧张;精神上容易产生巨大压力;精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节;中枢神经系统持续处于紧张状态;会引起心理过急反应;久而久之可导致交感神经兴奋增强;内分泌功能紊乱;产生各种身心疾病。《教师心理健康手册》力图从教师职业发展的实际需求出发;注重必要的理论引领与生动的案例分析相结合;突出专业性、应用性、操作性、可读性;可为广大中小学教师培训、自学提供借鉴;也可为师范类学校相关专业的学生的学习、研究提供参考。