Chia: Meine leckersten Rezepte (German Edition)

In diesem Ratgeber habe ich meine leckersten und liebsten Rezepte aufgeschrieben die ich so gut wie jeden Tag verwende. Da ich gerne Sport mach gehört eine Gesunde und ausgewogene Ernährung für mich einfach dazu. Chia Samen sind ideal von ihren Nährwerten her da sie eine menge Eiweiss und Omega 3 haben aber wiederum wenig Kohlehydrate. In diesem Ratgeber findet wirklich jeder etwas es gibt leckere Pudding Rezepte, Brot Rezepte oder auch Smoothies und Cocktails. Auch rate ich es jedem Chia Skeptiker es einfach mal auszuprobieren. Ich versichere Chia schmeckt super lecker und mit diesen Rezepten noch besser! Dann mal Guten Appetit !!!!