Lecker und gesund - geht das überhaupt? Aber klar! Wenn Minze Kiwi trifft. Orangen Mangos küssen. Himbeeren mit Joghurt und Honig verschmelzen. Dann hast Du einen echten Energie-Booster für Körper und Seele!
Dieses Buch zeigt dir, wie du im Handumdrehen leckere grüne Smoothies und Frucht Smoothies mit dem Superfood CHIA zaubern kannst.
Das hohe Quellvermögen der kleinen Chia-Samen und ihre enorm sättigenden Eigenschaften können dich auch sehr gut dabei unterstützen, ein paar Pfunde zu verlieren.
Süß, sauer, fruchtig oder exotisch - mit ein paar wenigen Zutaten, einem Mixer und Chia-Samen
bringst du eine Extraportion Power und Genuss pur auf deinen Speiseplan.
Ob als Zwischenmahlzeit oder als kühles Sommer-Getränk - die Chia Smoothies versorgen Deinen Körper mit Vitaminen, Nährstoffen und gesunden Proteinen.
Weitere Publikationen aus der CHIA-Reihe:
CHIA FOR FIT - Mit der CHIA-Kur zum Abnehmen und 50 leckeren Rezepten
CHIA Puddings - 30 leckere Rezepte
CHIA Eis & Co.
Dieses Buch zeigt dir, wie du im Handumdrehen leckere grüne Smoothies und Frucht Smoothies mit dem Superfood CHIA zaubern kannst.
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Süß, sauer, fruchtig oder exotisch - mit ein paar wenigen Zutaten, einem Mixer und Chia-Samen
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