Eine Transformation kann schnell stattfinden, sich in kleinen oder großen Etappen entwickeln. Manchmal ist es nötig, diese wieder anzustoßen, wie es mir passierte, als ich in den Vorbereitungen für die Kindle Ausgabe steckte und mich wahrlich in einer sorgenvollen Zeit befand. Ich bin froh, mich dem wieder gestellt zu haben.
Alle beschriebenen Beispiele und gemachten Erkenntnisse haben auch nach über 2 Jahren nichts an Aktualität eingebüßt. Im Gegenteil, wie ein immerwährender Kalender oder ein altes Tagebuch lohnt es sich, in Abständen von vorne anzufangen, die Übungen zu wiederholen und damit die gemachten Erfahrungen in sich zu verankern.
Dies um so besonders, wenn dich deine Lebenswellen irgendwann mal wieder nach unten ziehen. Wie ein Rezeptbuch für mentale, geistige und seelische Stärkung hilft es dir, Übungen und Anleitungen zu finden, die dich wieder ins Gleichgewicht bringen und positive Veränderungen herbeiführen.
Du kannst dieses Buch in einem Rutsch durchlesen und zu jedem einzelnen Tag zurückkehren. Das wichtigste wird sein, über das Geschriebene ohne Wertung zu reflektieren und vielleicht – hoffentlich - diese Reise selbst anzutreten.
Welche Antwort auch immer du bekommst und woher sie auch stammen mag, wenn sie sich gut und richtig anfühlt, vertraue ihr (dir).
Alle beschriebenen Beispiele und gemachten Erkenntnisse haben auch nach über 2 Jahren nichts an Aktualität eingebüßt. Im Gegenteil, wie ein immerwährender Kalender oder ein altes Tagebuch lohnt es sich, in Abständen von vorne anzufangen, die Übungen zu wiederholen und damit die gemachten Erfahrungen in sich zu verankern.
Dies um so besonders, wenn dich deine Lebenswellen irgendwann mal wieder nach unten ziehen. Wie ein Rezeptbuch für mentale, geistige und seelische Stärkung hilft es dir, Übungen und Anleitungen zu finden, die dich wieder ins Gleichgewicht bringen und positive Veränderungen herbeiführen.
Du kannst dieses Buch in einem Rutsch durchlesen und zu jedem einzelnen Tag zurückkehren. Das wichtigste wird sein, über das Geschriebene ohne Wertung zu reflektieren und vielleicht – hoffentlich - diese Reise selbst anzutreten.
Welche Antwort auch immer du bekommst und woher sie auch stammen mag, wenn sie sich gut und richtig anfühlt, vertraue ihr (dir).
