Conoce las Ventajas del Estilo Paleo
Más que una dieta, Paleo es un estilo de vida que te permite estar en forma y te mantiene saludable sin que te sientas débil o con hambre a cada instante.
Prácticamente sin mover un dedo, te mantendrás en forma disfrutando de alimentos deliciosos, nutritivos y frescos - justo lo que tu cuerpo necesita.
En este libro compartiré contigo todos los secretos para conseguir un cuerpo más saludable, más ágil... más sexy!
La comida que tú ingieres en las dietas comunes es aburrida y muy, muy, muy restrictiva, lo cual hace que las personas tengan hambre entre comidas y se sientan malumoradas e incómodas.
Con el estilo Paleo no te sucederá eso.
Beneficios
El secreto detrás de esto es que el Paleo se centra en dar a tu cuerpo sólo lo que necesita.
En este libro conocerás los alimentos recomendados por el Paleo, así cómo los que están prohibidos, y la manera de sustituirlos para tener una mayor ingesta de proteínas, las cuales construyen masa muscular que se reflejan en un incremento en la fuerza.
Además, consumirás menor número de carbohidratos lo que significa menos azúcar en la sangre y posteriormente menos grasa.
Con una mayor ingesta de fibra obtendrás un sistema digestivo más ligero y dirás adiós a la hinchazón.
También regularás tu organismo para tener un alto consumo de grasas "buenas", que son utilizadas tu cuerpo en lugar deser almacenadas creando esas terribles lonjas de grasa.
Soluciona tus problemas de:
Conoce los beneficios que esta deliciosa, económica e inteligente dieta Paleo te ofrece y prepara alguna de las 18 exquisitas recetas incluídas.
