Une salade peut être colorée, variée, servir d'entrée ou bien de plat unique et ravir les palais des plus gourmands d'entre vous, on est loin, bien loin du cliché de la petite et triste salade verte.
L'idée ici est de vous livrer des recettes de salades faciles, nutritives qui vous aideront à consommer plus de légumes, plus de crudités autour de salades gourmandes, légères, saines et nutritives.
Les recettes doivent être rapide et cela ne vous prendra pas plus de 10 minutes et un maximum de 30 minutes pour les plats uniques, mais quel délice de pouvoir savourer un mélange de crudités et légumes chauds. On se sent léger, on se sent rassasié et plein d'énergie.
Et rien ne vous empêche de les préparer la veille pour les emporter le lendemain au bureau, histoire de changer des éternels sandwichs...
Découvrez 10 recettes de salades gourmandes à partager en famille ou entre amis...
L'idée ici est de vous livrer des recettes de salades faciles, nutritives qui vous aideront à consommer plus de légumes, plus de crudités autour de salades gourmandes, légères, saines et nutritives.
Les recettes doivent être rapide et cela ne vous prendra pas plus de 10 minutes et un maximum de 30 minutes pour les plats uniques, mais quel délice de pouvoir savourer un mélange de crudités et légumes chauds. On se sent léger, on se sent rassasié et plein d'énergie.
Et rien ne vous empêche de les préparer la veille pour les emporter le lendemain au bureau, histoire de changer des éternels sandwichs...
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