05 minutos para RESPIR+AR e RELAX+AR
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Este é um texto a ser utilizado a qualquer hora do dia ou da noite, para RELAX+AR seu corpo (por meio de respiração guiada) e sua mente (por meio de mentalizações) durante cerca 5 minutos. Agradeço a sua confiança e também sua busca pessoal de aprimoramento. O mundo precisa desse movimento!
Andrea Ribeiro +AR
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