Aromaterapi for kvinner: En oversiktlig bok om enkel og effektiv bruk av aromaterapi i en vanlig hverdag (Norwegian Edition)

Det er viktig å av og til gå litt i hi og kose seg. Du får historie og teori og mange forslag til blandinger og bruk av eteriske oljer i en vanlig hverdag. Målet er å gjøre det enkelt så det passer for alle uten for mye om og men. Vi lever alle i hektiske hverdager og boka gir enkle og gode råd vi kan stresse ned på eller hente litt energi i uten å sette i gang store tiltak. Da blir det sjelden gjort. Det er vanlige dager det er flest av, og vi fortjener kun det beste i alle sammen. Siste del omfatter bruk av urter og krydder på kjøkkenet sammen med noen enkle og spennende oppskrifter. Bruk litt tid på egenpleie og hverdagstrivsel og fyll hjemmet med god lukt og god mat.