ATARAXIA: A Felicidade na Lucidez

Name: ATARAXIA: A Felicidade na Lucidez
Author: Marcus Conter

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Sobre

Tranquilidade e Felicidade para Descrentes. Contrariando crenças amplamente difundidas, ATARAXIA - A Felicidade na Lucidez, assume que o Questionamento Contínuo, a Auto-Afirmação e a Razão possuem um papel muito mais importantes do que a Fé e a Religião em nossa busca por Felicidade e Tranquilidade da mente e, para este fim, desenvolve uma técnica simples e eficaz, baseada nas antigas filosofias Zen e Estóica, a partir de um ponto de vista humanista e moderno.

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Definido como

A experiência mostra que a felicidade depende muito mais da impressão que temos dos eventos, das pessoas e das coisas com que nos deparamos em nossas vidas do que com estes eventos, pessoas e coisas por elas mesmas,

Reações positivas exageradas tendem a alimentar as negativas.

“Ataraxia” (tradução: Tranquilidade): Um estado lúcido de tranquilidade robusta, caracterizado pela libertação contínua de angústias e de preocupações.