Autoestima Lá Em Cima desvenda Sete Inimigos Internos da Sua Autoestima, que podem estar alojados na sua mente e nos seus pensamentos. Estes inimigos, criados a partir de declarações errôneas que você fez a seu respeito ao longo da vida, acabaram formando hábitos tão automáticos, tão profundos e tão intuitivos que, normalmente, você não percebe que são inimigos da sua autoestima. É que hábitos, bons ou maus, dispensam a participação do cérebro na tomada de decisões.
Por isso, eles se tornaram imperceptíveis a você no seu viver diário. É o que acontece quando você dirige seu carro todos os dias: você não precisa tomar a decisão de mudar a marcha, ou de acelerar e frear. Já existe o hábito de dirigir. E você nem percebe que mudou a marcha, que acelerou, que freou no sinal fechado. Você não precisa decidir sobre isso, porque o hábito já foi automatizado pelo cérebro. E você segue o hábito.
O mesmo acontece com estes 7 inimigos internos. Você não percebe a ação deles na sua vida diária, nem a influência terrível que eles exercem sobre sua autoestima, jogando-a para baixo. Eles estão automatizados. E aqui também, como no caso de dirigir o seu carro, você segue o hábito.
Autoestima Lá Em Cima aplica um método simples e prático que ajuda você a alterar os hábitos automatizados que estão atrapalhando sua vida. Eu chamei este método de Plano de Vitória de 21 Dias. Ele está detalhado neste e-book. Então, descubra você mesmo como derrotar, em 21 dias, Sete Inimigos Internos que detonam sua autoestima e impedem você de viver a vida que você merece.
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