Batidos Proteicos Caseros Para Maximizar el Crecimiento Muscular: Cambie su Cuerpo sin Pastillas o Suplementos de Creatina
Este libro le ayudará a incrementar la cantidad de proteínas que usted consume al día, para facilitar el aumento de masa muscular. Estas recetas le ayudarán a aumentar músculo en una manera organizada, agregando grandes porciones saludables de proteína a su dieta. El estar demasiado ocupado para alimentarse apropiadamente puede, a menudo, convertirse en un problema y es por esto que este libro le ahorrará tiempo y le ayudará a nutrir su cuerpo para lograr las metas deseadas. Asegúrese de conocer qué está comiendo preparándolo usted mismo o pidiendo a alguien que lo prepare para usted.
Este libro le ayudará a:
- Ganar músculo rápida y naturalmente.
- Mejorar la recuperación muscular.
- Tener más energía.
- Acelerar naturalmente su metabolismo para construir más músculo.
- Mejorar su sistema digestivo.
Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional.
Este libro le ayudará a incrementar la cantidad de proteínas que usted consume al día, para facilitar el aumento de masa muscular. Estas recetas le ayudarán a aumentar músculo en una manera organizada, agregando grandes porciones saludables de proteína a su dieta. El estar demasiado ocupado para alimentarse apropiadamente puede, a menudo, convertirse en un problema y es por esto que este libro le ahorrará tiempo y le ayudará a nutrir su cuerpo para lograr las metas deseadas. Asegúrese de conocer qué está comiendo preparándolo usted mismo o pidiendo a alguien que lo prepare para usted.
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- Acelerar naturalmente su metabolismo para construir más músculo.
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Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional.
