Burnoutfalle EPU (German Edition)

Inhaber von Einpersonenunternehmen (EPU) stehen gerade am Beginn ihrer Tätigkeit unter erhöhtem Leistungsdruck und extremer finanzieller Belastung. Wird diesen und anderen stressproduzierenden Ursachen nicht rechtzeitig Einhalt geboten, besteht erhöhte Burnout-Gefahr. Die Autorin hilft Burnout-Signale frühzeitig zu erkennen und regt an, rechtzeitig individuelle Maßnahmen zu setzen. In ihrem Buch stellt sie einfache Methoden des Stressmanagements vor, die rasch umsetzbar sind.