Caderno de Treinos – 80 Exercícios

Este e-book abrange conteúdos de treinos diversos com ênfase em defesa, ataque, jogos para aquecimento e jogos cognitivos. Jogos Condicionados os quais a manipulação de regras e princípios exercem influência na modelação de comportamentos dos atletas na aquisição de resoluções para situações criadas. São 80 exercícios de treino com descrição metodológica e desenhos representativos de fácil aplicação.