Ciclo Natural

Ciclo Natural é um e-book contendo um sistema profissional de treinamento muito utilizado por fisiculturistas, conhecido como macrociclo. São 7 fichas de treino, onde cada ficha é uma fase ou mesociclo, em cada fase temos um objetivo bem definido, essas fases se complementam levando o seu corpo ao máximo potencial de evolução em termos de ganho de massa muscular, qualidade e definição. Mais informações acesse www.fichadetreino.com