¿Quieres prenevir el cáncer, Alzheimer o la diabetes? ¿Cuidar tu salud cardiovascular sin usar medicamentos? ¿Vivir libre de dolor articular? ¿Combatir el insomnio usando productos naturales?
Descubre el poder sanador de las especias y hierbas con "Condimenta Tu Salud", un libro único que combina los resultados de investigaciones científicas, recetas saludables y remedios caseros.
Con información sobre 26 especias y hierbas, cada capítulo te ayudará a conocer su procedencia, cómo reconocer su frescura, cómo usarlas en la cocina, cuáles son los beneficios que brinda a tu salud, una receta sencilla y deliciosa, y un remedio casero para tratar problemas de salud cotidianos o consentirte después de un largo día!
Aprenderás:
- Cuáles especias tienen el potencial para prevenir el Alzheimer, Parkinson y el cáncer.
- Cómo usar el romero y la salvia para cuidar tu dentadura.
- Los beneficios del ajo para tu salud cardiovascular.
- Que la canela puede ayudar a controlar la diabetes.
- Cuáles especias y hierbas pueden controlar el dolor articular.
- Que el coriandro ayuda con el sindrome de colon irritable.
Y muchas cosas más!
"Condimenta Tu Salud" es el libro que necesitas para mantenerte saludable, lleno de energía y garantizar tu bienestar durante toda tu vida!
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- Cómo usar el romero y la salvia para cuidar tu dentadura.
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- Que el coriandro ayuda con el sindrome de colon irritable.
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