Emptiness is not Empty (Japanese Edition)

「 わたしは、悟り、涅槃、菩提は、簡単で、日々到達できるものであり、人々の生活を、シンクロニシティ―（共時性）と奇跡に満ちあふれた、素晴らしい体験にしてくれるものだと思っています。それは、よく休んで、ストレスを解消し、幸福であることによって、人生を楽しみ、成功に導くことができる、といったことと変わりありません。

悟りは、エキゾチックなおとぎ話でも、普通でない人間の摩訶不思議な体験でもなく、健康な身體と健全な思考を持ち、あなたの環境と調和的な関係にあることです。

それは、現実が何であり、幻想が何であるかの認識です。

それは、全ての人に存在する、高次の精神性へのジャンプです。

全ての人々が瞑想するべき重要な理由があるのです。それを、わたしは、ここで、世界のために、瞑想を必要としている多くの人々に伝えることを試みようと思います。」


四十年間瞑想を実践してきた著者ルドルフ・コラールが、パタンジャリや空海を含む多くの先人たちの教えを引きつつ、人間の意識についてのシンプルな秘密と、より良い瞑想を行うためのアドバイス、そして、原初的な気づきの体験の必要性について説く。

瞑想を行う人にも、行わない人にもおすすめしたい、人生をフルに、幸福に、生きるための必読書。