Facilitando sua Dieta

O ebook ?Facilitando sua dieta? vem mostrar que é possível estar de bem com a saúde e com a estética, sem se deixar escravizar por tudo que acerca o assunto. Incorporando pequenas mudanças no dia a dia, fazendo melhores escolhas, e até mesmo voltando a alguns hábitos de nossos avós, conseguiremos de maneira simples, porém eficaz, alcançar esse tão sonhado objetivo de viver bem e em paz com o próprio corpo, sem perder o prazer que está relacionado com a comida e com o ato de se alimentar. Acompanha ainda um caderno de receitas com 70 ideias para dar mais sabor e praticidade para o seu dia.