Fame da Stress (Italian Edition)

Voglio ringraziarVi per aver scelto "La Fame da  Stress: Gestire gli agenti stressanti che provocano Fame Emotiva  e  Fame Compulsiva & Sconfiggerla Ora!”


Il libro illustra passi e strategie sperimentate per liberarsi dallo stress con successo, vincere la fame emotiva  e condurre una vita migliore.


Il libro contiene anche informazioni utili sui sintomi e sulle cause dello stress e su come lo stress influisce nella  vita. Chiarisce anche gli effetti dello stress sulla mente e sul corpo, fornendo suggerimenti su come evitare di stressarsi e come cambiare atteggiamento di fronte agli agenti stressanti.