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Jetzt dein überschüssiges Bauchfett verlieren.
Ist dir deine Mitte zu rund? Bist du es leid wie ein Yo-Yo immer wieder mit dem Gewicht zu schwanken?
Wenn du bereit bist, das Bauchfett endgültig loszuwerden, dann ist dieses Buch genau richtig für dich.
Wer bin ich?
Mein Name ist Helena und ich bin Ernährungscoach. Ich habe schon vielen Klienten geholfen, endlich ihr Ziel zu erreichen.
Du wirst direkte Tipps und Ratschläge bekommen, um ein für alle Mal einen flachen Bauch zu bekommen, und auch zu halten. Tipps zur Ernährung, Verdauung und Motivation sind alle in diesem Buch Kapiteln enthalten.
Was wirst du lernen?
Du erfährst innerhalb von 30 Minuten:
- einen flachen Bauch bekommst, ohne Kalorien zu zählen
- Fettansammlungen am Bauch, und wie du dem vorbeugst und es rückgängig machst
- Tipps zur Verdauungsbeschleunigung
- Gezielte Übungen für die Bauchregion
- welchen Einfluss Stress auf deinen Bauch hat
- und vieles mehr!
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