Fitnesstrainer B-Lizenz: Trainingsplanung im Krafttraining nach der ILB-Methode

Studienarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0 (sehr gut), BSA-Akademie Saarbrücken, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit wurde auf Grundlage des Lehrbriefes der BSA-Akademie erstellt und entspricht den Anforderungen an eine Hausarbeit zur Absolvierung des Lehrgangs "Fitnesstrainer-B-Lizenz" vollständig.

Die Inhalte dieser Arbeit reichen von der Diagnose über die Zielsetzung, die Trainingsplanung nach der ILB-Methode, Übungsanalysen und die Evaluation des Trainings. Die Arbeit wurde mit 1,0 (sehr gut) bewertet, und eignet sich somit hervorragend zur Orientierung bei der Erstellung einer eigenen Hausarbeit in diesem Themenbereich.