“Grazie” è un libro non-fiction con 28 immagini a colori realizzato pensando ai bambini di età compresa tra i 3 e i 10 anni.
L’obiettivo di questo libro consiste nel risvegliare la gratitudine nei bambini, invitandoli a trovare ogni giorno qualcosa per cui dire Grazie tra ciò che li circonda nella vita quotidiana.
Nonostante la semplicità dei testi, ogni frase fornisce uno spunto per una riflessione più ampia, che potrà essere svolta assieme a un membro della famiglia. L’obiettivo finale consiste nell’arricchire lo sguardo, ampliando la percezione dei bambini nei confronti di tutto ciò che li circonda, affinché comprendano quante cose partecipano alla nostra vita arricchendola e che tutto ha una lato positivo che merita di essere riconosciuto e apprezzato.
Come utilizzare il libro?
Proponiamo la lettura alla sera, come piccolo rituale prima di dormire, alla conclusione delle attività della giornata.
I bambini non ancora alfabetizzati potranno aggiungere, con l’aiuto di una persona cara, la parola “Grazie” al significato di ciascuna immagine. Con il passare del tempo, pur non disponendo ancora della capacità di lettura, potranno “leggere” il libro autonomamente.
Per i bambini che già leggono in forma autonoma, oltre a dire Grazie utilizzando le immagini presenti su ciascuna pagina, proponiamo di pensare ad altri motivi per i quali ringraziare, con l’ausilio di alcune frasi che possono essere usate come punto di riferimento. L’obiettivo consiste nell’aggiungere tutte le motivazioni per dire Grazie che si possono immaginare.
I benefici della gratitudine
In questi ultimi anni sono stati compiuti notevoli passi avanti nello studio della gratitudine e dei suoi effetti positivi su quella che è oggi nota come psicologia positiva. Innumerevoli lavori recenti hanno dimostrato il rapporto tra la gratitudine e l’aumento del benessere, suggerendo che le persone più riconoscenti sono quelle che presentano un maggior livello di benessere e che risultano essere più felici, più soddisfatte della loro vita. Le persone riconoscenti dormono meglio e ciò pare essere dovuto al fatto che hanno meno pensieri negativi prima di dormire.
Tenendo conto dei benefici della gratitudine sulle persone, riteniamo che incentivando questa vantaggiosa abitudine tra i più piccini si assicura loro un futuro più felice e meno stressante.
L’obiettivo di questo libro consiste nel risvegliare la gratitudine nei bambini, invitandoli a trovare ogni giorno qualcosa per cui dire Grazie tra ciò che li circonda nella vita quotidiana.
Nonostante la semplicità dei testi, ogni frase fornisce uno spunto per una riflessione più ampia, che potrà essere svolta assieme a un membro della famiglia. L’obiettivo finale consiste nell’arricchire lo sguardo, ampliando la percezione dei bambini nei confronti di tutto ciò che li circonda, affinché comprendano quante cose partecipano alla nostra vita arricchendola e che tutto ha una lato positivo che merita di essere riconosciuto e apprezzato.
Come utilizzare il libro?
Proponiamo la lettura alla sera, come piccolo rituale prima di dormire, alla conclusione delle attività della giornata.
I bambini non ancora alfabetizzati potranno aggiungere, con l’aiuto di una persona cara, la parola “Grazie” al significato di ciascuna immagine. Con il passare del tempo, pur non disponendo ancora della capacità di lettura, potranno “leggere” il libro autonomamente.
Per i bambini che già leggono in forma autonoma, oltre a dire Grazie utilizzando le immagini presenti su ciascuna pagina, proponiamo di pensare ad altri motivi per i quali ringraziare, con l’ausilio di alcune frasi che possono essere usate come punto di riferimento. L’obiettivo consiste nell’aggiungere tutte le motivazioni per dire Grazie che si possono immaginare.
I benefici della gratitudine
In questi ultimi anni sono stati compiuti notevoli passi avanti nello studio della gratitudine e dei suoi effetti positivi su quella che è oggi nota come psicologia positiva. Innumerevoli lavori recenti hanno dimostrato il rapporto tra la gratitudine e l’aumento del benessere, suggerendo che le persone più riconoscenti sono quelle che presentano un maggior livello di benessere e che risultano essere più felici, più soddisfatte della loro vita. Le persone riconoscenti dormono meglio e ciò pare essere dovuto al fatto che hanno meno pensieri negativi prima di dormire.
Tenendo conto dei benefici della gratitudine sulle persone, riteniamo che incentivando questa vantaggiosa abitudine tra i più piccini si assicura loro un futuro più felice e meno stressante.
