Guarana – die Kaffee-Alternative: Positive Energie aus dem Regenwald (German Edition)

Guarana - die Kaffee-Alternative. Positive Energie aus dem Regenwald. Guarana hat sich beharrlich, still und heimlich seinen festen Platz als Energiespender und Kaffee-Alternative erarbeitet. Zurecht. Guarana enthält ca. 4-5 % Guaranin, was als das stärkste natürlich vorkommende Koffein gilt. Der Koffeingehalt ist etwa doppelt bis dreifach so hoch wie bei Kaffee. Im Gegensatz zu Kaffee ist Guarana aber frei von Reizstoffen und in der Regel gut verträglich.
Inhalt:
- Guaraná - die aktivierende Pflanze aus dem brasilianischen Regenwald
- Anbau, Herkunft und Geschichte von Guaraná
- Die Legende
- Die Verarbeitung von Guaraná
- Guarana - warum und wofür?
- Überlebenswichtig für die Indianer
- Wo hilft Guaraná?
- Wechselwirkungen und Synergieeffekte mit anderen Stoffen
- Anwendung, Einnahme und Handhabung
- „Daily Guaraná“ - einige einfache Rezepte*
- Bezugsquellen und weitergehende Infos.
* Mit leichten leckeren Rezepten für Guarana-„Obanana“-Shake und Guarana „Bulletproof“-Butterkaffee.