hosai beebee magajin dai jyu gou (Japanese Edition)

目次

●第１０号のはじめのことば　修行の醍醐味 by 宝彩有菜
●特集記事｜心に青空が広がった瞬間
なんて普通の毎日 by チバ
毎日がおめでとう by あはは
ありがたい思い出の話 by 大空旅人
ぽか〜んと青空の下 by む〜
●元気の出る科学的瞑想法 第６回「参加者からの質問」 by 宝彩有菜
●tanpopoの居場所探し by tanpopo
●「認めてほしい」からの気づき by トモ
●マインドの気持ち by ひまわり
●チマ茸ノート第３回 過去の肯定・実践編（１） by チバ
●宝彩有菜のバガヴァッド・ギーター第１０回「悟りの究極の目的とは」 by 宝彩有菜
●プログレス コメント特選第１０回「生かされている」ことを発見する修行より by ma-chi
●掲示板への初参加を通して感じたこと。 by かるん
●傍らにはいつも… by ma-chi
●心からくつろげる場所 by torami
●『１分間で心がすっきり晴れる本』 by かっちゃん
●瞑想＆修行の相談、Q&A　最悪の気分の時の瞑想について by torami
●宝彩瞑想会便り
●編集後記