How to recover from depression easy to read (Japanese Edition)

うつの人でも要点だけがすぐわかるページ数のとても少ない簡略版

うつ病が治った筆者の体験が基となっています

みなさんが、はやくうつから立ちなおり、すがすがしい日々を取り戻せますように。

＊同著者の「実体験　うつ病からの回復　その具体的方法」の簡略版です。