O autor fala-nos da sua visão do mar, descrevendo em Mar de Fora as suas experiências objetivas, como sua vida à beira-mar, em mergulhos e passeios de cruzeiros, ao mesmo tempo em que faz uma viagem introspectiva em Mar de Dentro, narrando as suas impressões, anseios e perspectivas moldadas pela presença do mar na sua vida. No triângulo formado por Angola, Portugal e Brasil, cruzam-se experiências e impressões que interagem umas com as outras, tendo o mar como ambiente principal.
As suas maiores paixões são o mergulho, a vela e todas as atividades náuticas e atividades que se relacionem com o mar, a leitura e o trabalho, além naturalmente da família.
As suas maiores paixões são o mergulho, a vela e todas as atividades náuticas e atividades que se relacionem com o mar, a leitura e o trabalho, além naturalmente da família.
