jinseibo-so-zokukaranoko-seianatahahonmononoshisho-nideatteimasuka (Japanese Edition)

上がり症でいながら、怒ると暴走が止まらない著者が師との出会いから学んだことは？暴走と上がり症には密接な関係があった。人生の生き方への迷いと暴走の日々から抜け出した著者の体験から描いた実話に基づくエッセイ。
〈こんな方におすすめ！〉
・自分で自分が止めれない暴走に苦しむ方
・成長を望むが中々伸び悩む方
・人間関係を改善したい方。

目次
第一章 　人生暴走族の私
■暴走が止まらない！
■親方と弟子
■見習い親方の苦悩
■さらに暴走は続く
第二章　暴走を止める師
■師との出会い
■師の助言
■暴走と上がり症のもと
■師弟関係と親分子分
■あうんの呼吸は難しい
第3章　ことばの三蔵法師と料理人孫悟空
■非合理のすすめ
■弟子のあり方って？
■遊び心と色気と人生
■未知の料理修業
■進化が止まらない！
おわりに