Kinenserapipokettogaido (Japanese Edition)

この本には、禁煙に必要なすべての情報が満載されています。

禁煙に関する世間の一般常識は、誤解と幻想に基づいており、これが多くの喫煙者を禁煙から遠ざける原因となっています。 真実を知って、タバコの呪縛から解放されましょう。

この本は、アレン･カーの禁煙イージーウェイをステップ・バイ・ステップで紹介し、喫煙者が罠に陥るプロセス、タバコの奴隷となった喫煙者の心理、簡単な禁煙の実現方法を説明しています。 「禁煙セラピーポケットガイド」は、アラン･カーのベストセラーである「イージーウェイ 禁煙セラピー」を簡潔にまとめた新しいガイドです。個別の簡易版として、またイージーウェイ書籍の参考資料としてご利用ください。

「禁煙セラピーポケットガイド」：

- 精神力に頼ることなく、すぐに、永遠にタバコと決別

- 禁断症状に苦しまずに禁煙を達成

- 体重増加なし

アレン･カーのイージーウェイ：

- 「禁煙の敷居を高める喫煙常識の誤解を徹底解剖」 - ザ・タイムス紙

- 「斬新なアプローチ、 驚異の成功率」 － ザ・サン紙

- 「これまでにないユニークな禁煙方法」 - GQ 誌

- 「楽々と禁煙を実現できただけではありません。イージーウェイは禁煙の喜びを与えてくれました」 － アンソニー・ホプキンズ卿

- 「すべての喫煙者に、この禁煙メソッドを薦めたい」 － PM ブレー博士 （医学学士、外科学士、英国家庭医 学会員）