l’Art de Mincir (French Edition)

un programme de perte de poids doit être accompagner par un journal alimentaire qui est le meilleur remède pour suivre votre perte de poids. votre journal alimentaire doit inclure pour un maximum d’efficacité, tous les aliments consommés dans une journée, les calories qu’ils contiennent, ainsi que l’heure et les circonstance qu'ils sont consommés pour un meilleur résultat et en finir avec vos complexes de poids.