Sie wollen spielend einfach Gewicht verlieren, ohne dabei hungern zu müssen?
Dieses Buch hilft Ihnen dabei diese Ziele zu erreichen!
Dieses Buch enthält folgende Rezepte:
- Frischer Obstsalat
- Frühstücksomelett
- Tomaten-Schinken-Rührei
- Heidelbeer-Joghurt
- Thai-Minz-Gurkensalat
- Ei in Kräutersalat
- Frischer Salat in Himbeersoße
- Klassischer Chefsalat
- Frische Gemüsesuppe
- Cremige Tomaten-Orangen-Suppe
- Möhren-Zucchini-Suppe
- Rote-Bete-Suppe
- Ingwer-Möhren-Suppe
- Hähnchen in Haselnuss-Kokos-Kruste mit Dill-Gurkensalat
- Herbstlicher Hähnchenkeulen-Topf
- Hähnchen mit Champignons
- Hähnchen mit Orangensoße
- Hot-Hähnchenflügel
- Ingwer-Hackbällchen mit Krautsalat in Paprika-Dip
- Steaks auf frischem Rucola
- Tomaten-Rinderfilet
- Steak mit grünen Bohnen
- Gebackene Paprika mit Fetakäse
- Brokkoli-Frittata
- Auberginen-Zucchini-Auflauf
- Spargel in Schinkenmantel
- Gemüsepfanne mit Fetakäse
- Schnelle Gemüsepfanne
- Auberginen-Zucchini-Pfanne
- Kräuterlachs
- Garnelenpfanne
- Tomaten-Forelle
- Kabeljaubällchen in Kokos
- Basilikumpasta
- Zucchinipasta in Carbonara-Soße
- Penne in Tomaten-Zucchini-Soße
- Konjac Nudeln in Gemüsesoße
- Heidelbeeren-Creme
- Hüttenkäse in Heidelbeeren-Creme
- Exotische Früchte in Joghurt
- Erdbeer-Creme
- Gemüse-Stifte mit leckerem Dip
- Frischkäse-Thunfisch-Dip
- Kräuterquark-Dip
- Champignon-Tomaten-Dip
- Guacamole mit Pep
- Sonnenblumenkernen-Brot
- Low Carb Pizza
- Pfannkuchen mit Lachs-Frischkäse-Füllung
- Muffins mit Haselnusscreme
Starten Sie noch heute mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung und reduzieren Sie damit dauerhaft Ihr Gewicht
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