Introdução
Ciência acredita que o corpo humano foi projetado para viver cerca de 120 anos. No entanto, a média de vida é de 74 anos. Em outras palavras, a maioria de nós vive a menos de 2/3 do nosso tempo de vida potencial.
O que encurta a nossa vida por um terceiro? Apenas algumas décadas, as doenças infecciosas, como a tuberculose eram de que as pessoas viviam menos tempo hoje. Mas o avanço da ciência e da melhoria das condições de vida dá a resposta tem vários micróbios mortais. Agora, é a degeneração da doença cardíaca, câncer e derrames
-que causam 75% das mortes. O que são essas mudanças? Para começar o controle de peso, tomar as suas refeições tem horário regular, fazer exercícios regulares, sono adequado, não fumar, beber moderadamente ou não em todos e não comer entre as refeições .a estudo Califórnia mostra que os homens que praticam pelo menos seis desses bons hábitos de viver, em média, 11 anos mais do que aqueles que praticam menos de 4 (Medicina Preventiva, Março de 1993) este livro contém todos os remédios necessários para tratar a males muito virulentas e prevenir doenças mortais muito na moda e como consumir alimentos que seu corpo pode equilibradas antioxidantes e seus derivados todos aqueles que desempenham um papel no campo da saúde. Aprender a comer alimentos que previnem doenças perigosas e levar aqueles que curam os males .Você vai encontrar quase tudo dentro .os livro remédios que a avó de idade foi que curar.
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