Pilates Clínico

O método criado pelo alemão Joseph Pilates destaca-se pela originalidade de seus conceitos e princípios, sendo considerado por especialistas e praticantes como um dos mais eficientes métodos de condicionamento físico da atualidade. O Pilates é um método que busca trabalhar tanto o corpo quanto a mente. Ele emprega uma série de exercícios físicos, que procuram o desenvolvimento integral do ser humano.