SCONFIGGI IL SABOTATORE CHE C’E’ IN TE: ISTRUZIONI PER UNA VITA SERENA (Italian Edition)

Cambio vita, voglio dimagrie, smetto di fumare, quanti di questi buoni propositi vengono regolarmente ed inconsapevomente sabotati?
Una guida alla comprensione di tutto ciò in modo che la consapevolezza ci permetta di trovare le soluzioni e la buona riuscita ai nostri intendimenti.