seikatunoitonamitoomounagare (Japanese Edition)

われ　思う　ゆえに　われあり
自己観察を継続すると、われ思うことを把握できるようになれます。
ただし、いつも、いつも自己観察は厳禁です。
外に出て、歩くことを強くアドバイスします。
自宅ばかりで自己観察していると、抽象論のエリアに埋没してしまうからです。
これは危険ですよ。対応として、外の世界にて、歩きながら具体的な存在に視点を集中することです。自然と、現実エリアに戻れます。このことは私の体験からアピールする言葉です。みなさまの健康な精神状態と元気な体を確保できるように、この作品から伝われば
幸いです。