アラフォー女子への新提言
片づけに奇跡を起こす魔法の一冊
目次
表 紙 1
目 次 2
著者より イントロダクション 真の片付けとは 3
まえがき・お礼 4-7
なぜ片付ける必要があるのか? 8
もしかして私、ADHD?(注意欠如・多動症) 9-16
私の片付けられなかった背景 17-22
わたしと音美組の思い出と
『最後の秘境 東京藝大;天才たちのカオス』参照より 23-26
片付けられない偉人 葛飾北斎
芸能人も片付けられないカミングアウト
片付けをしなければいけないと感じた事件 27-28
行くと言えなかったホームステイの話 29-30
あなたを励ますわたしの片付け名言集 31-32
物を持たない暮らし(ミニマリスト)が実現すると 33-34
どんな良いことが起こるか?
特典1 Dream plan sheet (夢を叶えるシート) 35
特典2 ファイブステップ片付け法伝授 You tube動画解説 36-38
ペットって飼っていいのかしら? 39-41
ソファーと椅子どちらを選べばいいのかしら? 42-43
やめていたもの・捨てていたもの 44-46
わが家の新築から二年半 これがベスト・これがbut 47-50
元便利屋さんの汚部屋掃除の話 51
ゴミ屋敷の悲惨な末路 そうならないため 52-54
片付けのあとに待ち受ける世界 55
特典3通勤時間ゼロ!主婦でも26万円可能!! 55-57
あなたを自宅で稼がすゴールデンサイト ご紹介
特典4 掃除管理表 5週分 58-60
特典5 旅人持ち物チェック表(男女兼用) 61
あとがき 62-66
Special Thanks 67
参考文書 68-69
Subetehafaibusutetupudeumakuikukatazukejyutu: Arafo-jyoshinohanseiki (Japanese Edition)
Sobre
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