筋肉博士こと山本義徳がトレーナーやアスリートのためにお贈りする実践的教科書第三弾。
200件ものエビデンスを基に20種類以上のアミノ酸、ペプチドについてその機能と効果、摂取方法等について詳細に解説。
tanpakushitsu to amino san kouhen: Yamamoto Yoshinori gyouseki-syu san (Japanese Edition)
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