TERREMOTO.COME USCIRE DAL TRAUMA (Italian Edition)

Un libro che parla del Terremoto, riferendosi in particolare al terremoto dell'Emilia Romagna, ma anche a tutti gli altri eventi catastrofici che sono successi in Italia. Vuole contribuire a stemperare e superare il trauma che questi eventi provocano, attraverso un lavoro d'integrazione e consapevolezza. Proprio la consapevolezza, può condurre verso la serenità e permettere la trasformare eventi così difficili, in eventi utili per la crescita dei singoli e della collettività. Il metodo terapeutico che Francesca Indica nel libro, può essere utilizzato anche per altri terremoti esistenziali che prima o poi attraversano le nostre vite: le separazioni, le morti, le delusioni affettive, le malattie. Tutti traumi importanti e dolorosi che è bene cercare di superare, per evitare che logorino le energie vitali e ci lascino indifesi di fronte allo stress ed alla malattia.