La confiance en soi n’est pas un trait de personnalité mais une réaction face à une situation ; elle peut donc s’acquérir, se développer ou se restaurer tout au long de la vie.
Avoir confiance en soi, c’est se connaître, avoir conscience de ses capacités (qualités comme défauts) et s’apprécier en tant qu’individu, savoir réagir avec spontanéité et justesse dans ses relations avec les autres, communiquer et avoir confiance en l’autre.
De la prise de parole à l'assurance, en passant par le regard, la volonté et la connaissance de soi, ce guide pratique est tout simplement indispensable.
"Vaincre le manque de confiance en soi" d'Eva Cordel, ou comment devenir ce que l'on pense.
Retrouvez Eva Cordel, conseillère en image de métier, sur son site professionnel (http://www.allure-relooking.com); sur belooky, dans son salon de relooking virtuel gratuit (http://www.belooky.com) ; ou encore sur son blog de mode (http://alluresurmesure.blogspot.fr).
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