Voicetraining Vocal Chorus: Appoggio La lotta vocale (Japanese Edition)

《本の紹介》
この本に書かれていることは次の通りです。
・姿勢と呼吸について
・発声について
・発声練習方法について
・背中を使った呼吸について
・支えのある発声について
・発声時の脱力について
・母音について
・イ母音を基準にした発声
・声を小さく圧縮して大きい声にする練習について
・背中と太ももの筋肉で発声練習をする
・姿勢、呼吸、発声のコツ
・発声練習曲（ハミングと呼吸維持の練習、母音と音程の練習）
・参考文献（R.ミラー、スンドベリ、プロクター、フースラー、リード　…など）

《この本のキーワードと内容》
声の支え（アッポッジョ）、背中を使った呼吸、母音について、
イ母音を基準にした発声、歌うときの適切な脱力について、
背中と脇腹を使った支えのある呼吸、吸気筋と呼気筋の連携、
力みの利用と良く通る声の出し方、腰と太ももの支え、
腹部と背中の筋肉の連携、太ももと背中の良い力み

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支えのある声で歌うための声楽・合唱発声基礎トレーニング（発声練習曲付き）
―アッポッジョと脱力、背中で支えた呼吸、イ母音を基準にした発声練習について―
 
《目次》

《はじめに》
《この本の使い方と日々の練習について》
【第1章】姿勢と呼吸について
《姿勢のポイント》
《背中を使った呼吸について》
《姿勢と呼吸のまとめ》
【第2章】発声の基礎
《声の支えについて》
《声を出すときの脱力について》
《母音（イエアオウ）について》
《発声基礎の例》
【第3章】発声練習について
《イ母音を基準にしてすべての母音を練習する》
《上前歯の付け根に声を当てて練習する》
《声を小さく圧縮させて大きい声を出す練習をする》
《背中を力ませて発声練習をする》
《太ももの内側に力を入れて発声練習をする》
【第4章】姿勢・呼吸・発声のコツ
【第5章】発声練習曲
《No.1～No.3》ハミングと呼吸維持の練習
《No.4・No.5》母音と音程の練習
《あとがき》
《参考文献》
《著者ホームページ》

《はじめに》
この本は、良い声で歌うための方法や練習のやり方について書いています。
基本的に“声の支え”に関する内容を重視して説明しています。
日々の発声練習の一助になれば幸いです。

この本は次の方々を対象にして書かれています。
・歌声を良くしたい方（合唱やオペラ、ボーカルやカラオケを歌う方）
・声を良くしたい方（演劇や声優の練習をしている方、イケボになりたい方）
・仕事で声をよく使う方（ビジネスでリーダーシップを発揮したい方、
プレゼンテーションを良い声で行いたい方、塾講師や学校教師の方）
・日常会話を楽しみたい方
・血行を良くして健康になりたい方
・呼吸と血行を良くして体温を高めに改善したい方
・背中を使ったボイトレを通して姿勢を良くしたい方
・口の中の乾きを発声と呼吸で改善したい方
・嚥下を発声や呼吸の練習で改善したい方　……など
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