Watashi no Sutoresu Kaishou Houhou (Japanese Edition)

この小冊子は、長年アドラー心理学子育て教育に携わってきた著者が実践しているストレス解消方法です。一日の生き方は、朝の起き方の態度によって大きく変わっていきます。今の自分自身の態度をポジテイブに変えれば勇気が湧いてくるのです。