When loosening from an earlobe the whole body loosens and scalp is also recovered (Wall Pool Geese) (Japanese Edition)

とにかく健康になりたい！と著者の人生の半分以上費やしてきた物語です。

もちろんノンフィクションです。

目 次

耳たぶからゆるめれば、全身がゆるみ頭皮も回復
１　私はこうして回復した。
２　１番の先生は赤ん坊です。
３　ゆるむと気の通りが良くなる？
４　本題　原田式　ゆるませ方
５　身体をゆるませるとどんな効果がある？
６　頭皮について
７　気付いた事
８　Ｑ＆Ａ
あとがき

ゆるんでないとどうなるかを著者の状態を踏まえて説明しています。

自宅でも会社でも、通勤時でもできますので自分でセルフケアできます。

気功、仙道、呼吸法、瞑想、食事療法、ヨガ、体操、運動、肥田式 etcなどをやってきた著者の集大成になります。

この本の情報が必要な方に届きますように。