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The Pressure Principle: Handle Stress, Harness Energy, and Perform When It Counts
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Dave Alred
The Little Book of Hygge: The Danish Way to Live Well (Penguin Life)
Por
Meik Wiking
Sleep: The Myth of 8 Hours, the Power of Naps… and the New Plan to Recharge Your Body and Mind
Por
Nick Littlehales
A Mindfulness Guide for the Frazzled
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Ruby Wax
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