Nicol Pardo te enseña paso a paso cómo preparar Ensaladas Ricas, Naturales y Saludables siguiendo las directrices de la dieta paleo.
Todas las recetas están claramente explicadas y son muy fáciles de preparar, incluso para quienes no tienen experiencia en la cocina paleo. Incluye fotos de alta calidad de cada una de las recetas.
Estas son algunas de las deliciosas recetas que encontrarás en el libro:
Espárragos a la Mostaza de Dijon
Cardos con Almendras y Jamón
Zanahorias Asadas con Comino y Semillas de Sésamo
Carpaccio de Alcachofas
Ensalada de Aguacate, Rúcula y Arándanos Silvestres
Ensalada de Repollo Rojo y Manzana Verde
Ensalada de Col Roja y Semillas de Calabaza
Ensalada de Hinojo, Naranjas y Aceitunas Negras
Ensalada de Endibias con Peras y Nueces
Ensalada de Valeriana con Achicoria Roja y Clementinas
Ensalada Tibia de Colinabo y Tocino
Zanahorias Ralladas con Aceitunas Negras Picadas
Una vez más Nicol Pardo demuestra que es posible comer alimentos ricos y abundantes y al mismo tiempo bajar de peso.
Todas las recetas están claramente explicadas y son muy fáciles de preparar, incluso para quienes no tienen experiencia en la cocina paleo. Incluye fotos de alta calidad de cada una de las recetas.
Estas son algunas de las deliciosas recetas que encontrarás en el libro:
Espárragos a la Mostaza de Dijon
Cardos con Almendras y Jamón
Zanahorias Asadas con Comino y Semillas de Sésamo
Carpaccio de Alcachofas
Ensalada de Aguacate, Rúcula y Arándanos Silvestres
Ensalada de Repollo Rojo y Manzana Verde
Ensalada de Col Roja y Semillas de Calabaza
Ensalada de Hinojo, Naranjas y Aceitunas Negras
Ensalada de Endibias con Peras y Nueces
Ensalada de Valeriana con Achicoria Roja y Clementinas
Ensalada Tibia de Colinabo y Tocino
Zanahorias Ralladas con Aceitunas Negras Picadas
Una vez más Nicol Pardo demuestra que es posible comer alimentos ricos y abundantes y al mismo tiempo bajar de peso.
